自殺から長生きへの転換

NLPプラクティショナーでリフレーミング生活 — Thu, 15 Apr 2010 11:53:29 +0000

NLPの活用で自殺するのをやめたお話

「私は長生きすることに決めたの」

NLPのリフレーミングというテクニックを使って、
変化した女性のお話です。

彼女の人生は、50年以上も苦痛に満ちたものだったそうです。
それは、厳格な父親や家庭内暴力のせいで、
幼い小学生時代の彼女は深く心を痛めていました。

NLPはもともと心理療法として活用され、
今ではコミュニケーションやビジネスの現場でも、
有効に活用されています。

では、彼女は50年以上続いた、過去についた心の傷。
そこからの影響をどのように乗り越えたのでしょうか？

NLPを活用する前の彼女は、
NLPと出会い活用した後と変わらないことがありました。

それは何があってもお父さんが大好きなことです。

そして、大人になり、子供を授かり、多くの経験を積み
今まで以上に、親への感謝と敬意を払っていたのです。

しかし、全く逆の感情も持っていました。
ここが後々、NLPが強く影響を与えた部分です。

それは、感謝の気持ちと同時に持っていた、
恨みの感情です。

強く・深く傷つけられた感覚と思いは、
50年間の間に強くなり、彼女自身では、
どうにもコントロール出来ない状態なのです。

ではどのように、それを乗り越えたのでしょうか？

物事の見方を、少し変えただけです。

今まで見えていた、気づいていた。
けれど向き合いたくないもの、認めたくないもの。
NLPを使い、向きあったことがきっかけと原因になりました。

皆さんは、自分では本当は向き合いたいけれど、
向き合えないもの。

どんな感情や課題をお持ちでしょうか？

次回はNLPをどのように活用したのか？
ここをお伝えしますね。

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